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ENVELHECIMENTO
Entre a sobrevivência e a vitalidade: o desafio da longevidade
Avanços médicos garantem mais anos de vida, mas a qualidade dessa jornada depende da integração entre estilo de vida e equilíbrio metabólico
AUTOCUIDADO
Conheça 5 benefícios proporcionados pela naturopatia
Especialistas em medicina natural, Áureo Augusto e Maria Helena Santana ministram curso híbrido, com maior parte da carga horária remota, sobre o tema
VITALidade
A arte de bem viver
O bom humor melhora nossa existência e irradia positividade ao nosso redor
A dualidade do envelhecimento: classe social e qualidade de vida
Todos merecem acesso igualitário à saúde, à dignidade e a relações significativas
ENERGIA RENOVADA
Aprenda 5 passos para limpeza energética de Ano Novo
Guru das celebridades americanas, como Demi Moore, Gerard Butler e Gwyneth Paltrow, ensina a purificar corpo e mente
Ofensa não é liberdade de expressão
Não é objetivo deste texto excluir do mundo virtual quem acredita que pode disseminar notícias falsas, ofender pessoas e sair impune da barbárie que perpetra
Dê tempo ao tempo
Precisamos evitar "dar demasiada importância às situações e como elas irão impactar nosso futuro, pois não temos qualquer controle sobre ele"
Há um tempo para partir?
Existe mesmo um tempo em que a idade torna a vida tão insuportável que não nos é mais possível viver, senão com muita dor e sofrimento?
O idoso que mora só
Minas Gerais é o terceiro estado com o maior número de idosos que moram sozinhos no Brasil; essa parcela da população está cada vez mais autônoma
Sejamos Alma: o exemplo de uma mulher com uma vitalidade incrível
Dona Alma nos mostra força, coragem, esperança, inspiração e muita alegria de viver
