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ANNA MARINA
Os perigos ocultos da Alexa e de brinquedos com IA
Reportagem relata fato assustador ocorrido com uma família americana, que acende um alerta para quem tem o aparelho em casa
SAÚDE
Novidade no tratamento do câncer de pele
Técnica cirúrgica preserva tecido saudável e tem índices de cura superiores aos da cirurgia convencional; é indicada sobretudo em áreas delicadas da face
COMPORTAMENTO
Como deixar de viver pela aprovação alheia
Reduzir a própria autoestima a métricas digitais é como construir a identidade sobre areia movediça. Romper com esse ciclo é difícil e exige consciência
Como conversar com crianças sobre frustração e limites sem culpa ou grito
Frustrar não é ferir. Quando evitamos qualquer desconforto, tiramos da criança a chance de desenvolver recursos emocionais importantes
Esgotamento pós-folia: por que o cérebro parece 'travar' após o carnaval?
Diferentemente do desgaste típico de uma semana comum de trabalho, o esgotamento pós-folia é resultado do acúmulo de excessos físicos e sensoriais
Emagrecer a dois: casais que mudam juntos têm mais chance de sucesso
Quando o casal tem o mesmo objetivo e se dedica a ele em conjunto, a alimentação muda, a rotina se ajusta e o esforço não fica concentrado em uma pessoa só
Bike como terapia: pedalar ajuda a reduzir estresse e ansiedade
Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais, sendo ansiedade e depressão as condições mais comuns; atividade física auxilia equilíbrio emocional
Os verdadeiros motivos dos 'divórcios grisalhos'
Separação na terceira idade é reflexo de transformações profundas da sociedade e do comportamento humano
Fadiga no verão pode ser deficiência de ferro?
A deficiência de ferro afeta a capacidade do organismo de transportar oxigênio pelo sangue, impactando diretamente a disposição física e mental
Maturidade e experiência x juventude e vitalidade
Disputa entre Djokovic e Alcaraz no Australian Open, que terminou com a vitória do jovem espanhol, foi emocionante
