Sem perrengue na viagem: saiba como improvisar um travesseiro de pescoço

Viagens longas costumam exigir adaptações. Entre conexões, esperas e horas sentado, ter um travesseiro de pescoço pode fazer toda a diferença no conforto. Mas quando esse item fica de fora da bagagem ou não há espaço suficiente na mala, é possível improvisar com o que já se tem à mão.

Uma blusa de moletom ou algodão e uma meia limpa são suficientes para criar um suporte ergonômico para o pescoço. A ideia é simples, eficaz e econômica, ideal para quem busca praticidade sem abrir mão de bem-estar.

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Passo a passo para montar o travesseiro improvisado

Alguns materiais necessários serão precisos como:

• 1 blusa de tecido macio (moletom, algodão ou similar);
  
• 1 meia longa (preferencialmente de cano alto ou esportiva).

Como fazer

• Enrole a blusa: dobre as mangas para dentro e enrole a blusa em formato cilíndrico, de forma compacta e firme;
  
• Insira na meia: com cuidado, coloque o rolo de blusa dentro da meia, ajustando para que fique centralizado;
  
• Ajuste o formato: dobre as pontas da meia para dentro, criando as extremidades curvas típicas de um travesseiro de pescoço;
• Posicione corretamente: envolva o pescoço com o travesseiro improvisado, apoiando a cabeça de forma que a coluna cervical fique alinhada.

Benefícios da adaptação

Improvisar um travesseiro com itens da bagagem traz vantagens tanto para o conforto quanto para a logística da viagem:

• Economia: evita a compra de um acessório que pode ser caro ou difícil de transportar;
  
• Versatilidade: pode ser adaptado com diferentes roupas ou tamanhos de meia;
  
• Portabilidade: ocupa menos espaço na mala e pode ser desmontado facilmente;
  
• Sustentabilidade: reaproveita itens já existentes, reduzindo o consumo de produtos extras.